모유수유가 힘들다구요?
엄마젖! 알고 먹이면 쉬워요! 1:1 모유수유클리닉 신청하세요~

▶ 대 상 : 현재 모유수유가 어려우신 분
▶ 장 소 : 노원구보건소 보건교육실 4층 및 구청 체력단력실
▶ 일 정 : 상반기 - 2월 25일 ~ 7월 22일, 첫째 ~ 넷째주 화요일
           (1회 : 오전 10시~ 11시 / 2회 : 오전 11시~ 12시)
▶ 내 용 : 1 : 1 개인별 모유수유 문제해결 및 자세교정
▶ 이용방법 : 전화 또는 방문예약


준비된 부모가 건강한 아이를 낳는다!
예비 엄마, 아빠의 건강한 몸만들기 프로젝트

▪ 흡연과 음주는 3개월 전부터 NO!(오늘 수정하는 정자는 100일전에 만들어졌음)
▪ 임신 계획 3~4개월 전에 함께 건강검진 받기!(보건소 혼인전건강검진 지원)
▪ 좋은 식•생활 습관 실천하기!(좋은 재료로 만든 신선한 음식을 골고루 섭취)
▪ 과체중, 비만 위험해요~ 적당한 운동과 규칙적인 식단으로 체중 관리하기!
▪ 스트레스는 임신의 최대의 적! 서로 좋은 생각만 하도록 노력해요!
▪ 임신 3개월 전부터 기형아 예방을 위해 엽산제를 섭취해요!(보건소 엽산제 지원)
▪ 임신 6개월 전부터 약물은 신중하게 섭취해요! (태아기형을 막을 수 있어요)