노원구청
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[ 235 ȣ] 2014년 11월 25일 화요일
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키쑥쑥배쏙쏙 다이어트 프로그램

키는 쑥쑥 크고~ 지방은 쏙쏙 빠지는 ~~~
키쑥쑥 배쏙쏙 겨울방학특강 참가자 모집!

비만! 2014 WHO 신종 전염병 선정!
만성질환, 성인비만의 원인이 되는 비만!! 식이 조절과 운동습관으로 예방할 수 있습니다. 보건소에서 즐거운 프로그램으로 건강관리하세요!
 


◈ 운영기간 :
2014년 12월 30일(화)~ 2015년 1월 27일(화)
     (매주 화,목요일 14시~15시 30분, 4주간 8회 운영)

◈ 운영장소 : 노원구청 2층 대강당, 노원구보건소 등

◈ 참가대상 : 노원구 관내 초등학교 3~5학년 과체중 어린이 50명
 
◈ 프로그램 내용 : 비만관리 다이어트 운동 및 식습관 관리 교육 등
 - 혈액검사 : 중성지방, 콜레스테롤, 혈당
 - 체성분검사 및 비만상담 : 신장, 체중, 체지방률, 근육량, 성장도표 등
 - 주기적인 비만도 측정에 따른 식습관, 운동 상담 및 추구관리
 - 음악줄넘기, 태권체조, 다이어트 복싱 등 전문강사 프로그램 지도
 - 개인별 다이어트 스케쥴러 및 식사운동일지 작성을 통한 피드백 제공
 - 우수어린이(키쑥쑥, 배쏙쏙 등) 선발하여 인센티브 제공

◈ 사전검사 일정 : 2014년 12월 16일 ~ 12월 19일 오후 1시30분~5시
 - 장소 : 노원구 보건소 내
 - 혈액검사 신청 시 6시간 공복 후 검사
 - 체성분 검사, 식습관 상담, 운동 상담 등 30분 소요

◈ 프로그램 신청 및 문의 : 노원구 보건소 의약과 (☎ 2116-4553)

◈ 신청기간 : 2014년 12월 12일(금)까지



[2014-11-20, 16:57:52]

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